šípky
pro dobrou imunitu

Šípky pozná každý. Když změknou, můžete si z nich po utržení otvorem po stopce opatrně vytlačit tu nejlepší šípkovou marmeládu rovnou do úst. Když ještě nezměkly, můžete si pomocí výkonného mixéru připravit nápoj nabitý nejen vitaminem C. Rozmixováním se deaktivují nepříjemné ostré chloupky a rozsekají se jadérka, která jsou zdrojem mnoha pro tělo cených látek. Šípky si můžete i šetrně nasušit.